学んで免疫力アップ

9月25日（土）ママ会が無事終了いたしました。
ご参加くださった方、ありがとうございました♡
用事があってこられなかった方、また行いますので是非ご参加をお待ちしております。
当日は、難しいお話ではなく、小学生くらいの子が考える病気にならない方法をお伝えしました。
とっても簡単なのに、難しく考えてしまいがちな大人には目からうろこ☆
今から実践で元気な毎日を過ごしましょう♪

食べて免疫力アップ

また、免疫力アップの軽食として、ぬか漬けとキムチを用意させていただきました。
お帰りの際に、ご参加いただいた方にお土産としてキムチをお持ち帰りいただいたのですが、ご家族にもご好評だったとのお返事をいただけて本当に嬉しく思います！
作り方はとっても簡単♪
無添加で安心安全なおいしいキムチ。そんなに辛くないからお子様もパクパクいけちゃいます♪
次回はワークショップを企画中です！！
使っているお塩がこれまた最高品質！！
お塩の大切さも知ってほしい。。。
特別ゲストによるお塩についての講演会も、企画中です！！！
ブログ、Facebookで案内させていただきますので、お見逃しなく！！

ヘッドスパで免疫力アップ

どんなに健康に気を付けていても、ストレスいっぱいでは効果は半減してしまいます。
定期的に、自分の体を労わってあげる時間を作ることをお勧めします♡
今回はエステティシャン高嶋諒実さんにご協力いただき、ヘッドスパ会を行っていただきました！！
体験された方は、体験前と後で素人の私でもすぐにわかる程、特に目に、変化がありました！
とっても気持ちよさそうで、そばにいただけで私まですっきりした気持ちになりました♡
今後も一緒にイベントを行っていきますので、今回ご参加できなかった方にもまだチャンスはあります！！
こちらもブログ、Facebookで案内させていただきますので、お見逃しなく！！